Mentale begeleiding op maat!

Unieke mentale begeleiding in de olympische Epke Zonderland turnhal. In de praktijk, op maat en out of comfort.

In deze turnhal oefent Berber met fysieke oefeningen de mentale valkuilen die tijdens de sportprestatie naar voren komen. Hierbij komen zaken als omgaan met spanning, optimale focus, zelfvertrouwen en gedachtecontrole aan bod. Dit trainen we bijvoorbeeld met balanceren op een blok onder tijdsdruk. De trainingen zijn praktijkgericht waarbij weinig vertaling nodig is naar de eigen sport. De sporter voelt wat mentaal sterk zijn met hem/haar doet.

Daarnaast geeft Berber interactieve workshops op het gebied van mentale coaching zodat sporters, coaches of ondernemers voelen wat mentaal sterk zijn met je doet.

Locatie

Abe Lenstra Boulevard 23Q
8448 JA Heerenveen